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    • Rafi de Málaga, España, con el Asunto: probioticos y Fecha: 29/09/2011
    • Hola, buenos dias,
      De nuevo me dirijo a Vd. con mis dudas. Ayer volví a leer todo lo referente al régimen y al llegar al apartado de los probioticos pensé que quizás seria bueno empezar a tomarlos ya que de siempre he sido bastante estreñida, asi es que los compré y esta mañana me he tomado una capsula antes del zumo que suelo tomar diariamente. Mi pregunta es si da igual tomarlos por la mañana, por la noche o en cualquier momento, ya que al tener que conservalos en el frigorifico no se si puedo llevarlos cuando como fuera de la casa. Igual le parece tonta la pregunta pero no conozco a nadie que tome probioticos y a las personas del entorno todo lo referente al regimen parece ser que no me hacen mucho caso.

      Muchas gracias y un saludo,
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 29/09/2011
    • Hola, Rafi:

      Los probióticos puedes tomarlos cuando quieras. Esos que hay que conservar en frigorífico puedes llevarlos contigo y tenerlos varios días sin que le pase nada; lo del frigo es para una mejor conservación durante períodos largos. Si padeces de estreñimiento, quizás te convendría tomar Fibrasan polvo de 250 g., de Lab. CFN, y Probiotic 5000, también de Lab. CFN (y, además, el yogur Activia que tomas).

      La gente, por lo general, no se preocupa de la salud hasta que la pierde. Entonces es cuando toma conciencia de lo que ocurre y se interesa por todo cuanto pueda devolverle la salud perdida. La alimentación y las costumbres alimenticias deberían ser una asignatura que se diera en toda la enseñanza primaria y secundaria. Lo que ocurre es que hay muchos intereses por medio. Observa que ni siquiera la Medicina oficial le está dando el verdadero valor e importancia que tiene. Pero, estoy seguro de que algún día, quizás no muy lejano a tenor de la proliferación de enfermedades autoinmunes y nuevas patologías, estas materias formen parte importantísima y fundamental de la formación de todo médico. Entonces, en lugar de tratar las consecuencias de la enfermedad -como se hace ahora-, comenzaríamos a tratar las causas. Y a curar.

      Sigo aquí. Un saludo.

      Alfonso Estudillo Calderón

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