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  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Patricia de Buenos Aires, Argentina, con el Asunto: consulta alimentacion y Fecha: 20/01/2012
    • Estimado Alfonso, antes que nada le agradezco su mensaje anterior, me ha hecho tomar conciencia que debo ser mas constante para mejorar. El tema es que tanto dolor y limitacion sinceramente me aturden, me marean, me desesperan..y a veces no sé para donde ir, porque quiero realizarme en muchos aspectos de mi vida, y por este problema me siento presa...o muerta en vida.
      En esta oportunidad le escribo ya que estoy un poco desorientada con el tema de las carnes, no sé si comer o no comer pollo, carne roja, pescado.... ya que leí que debo consumir proteinas, mas por estar con el tratamiento...pero por otro lado me ha llegado de una persona que se curó dejando de consumirlas...
      En cuanto a los corticoides, mi dr me recomendó dejarlos, pero han vuelto los dolores terribles en miembros superiores, es tan limitante... estoy tomando dioxaflex 50mg, pero me recetó 75 mg a ver si mejoro, sino volveré a tomar prednisona. qué piensa al respecto? me interesa su opinión. Mi temor es volver al corticoide y luego no poder dejarlo...más los efectos que trae (segun lo que mi dr me contó)
      Gracias por estar ahí Alfonso, siempre calmando mis angutias con su experiencia!!!
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 20/01/2012
    • Hola, Patricia:

      Puedes -y debes- comer carnes y pescados. El pollo, lo ideal sería encontrarlos de campo, criados en libertad, pero si no lo encuentras, come el que venden en las carnicerías o supermercados (limitándolo un poco). Y carnes de todo tipo, ternera o res, cerdos, conejos, codornices y otras aves. etc. Y aún más que carnes, debes comer pescados, también de todo tipo, y mariscos y moluscos, etc. Y legumbres, y vegetales y frutas, etc. Debes comer variado de todo lo permitido. Y no hagas caso a los rumores, leyendas y cuentos de camino; nadie se cura de nada por dejar de comer carne.

      De los corticoides ya te hablé en la anterior consulta. Y el Dioxaflex (Diclofenaco) puedes tomarlo o dejarlo cuando quieras. Lo que tienes que evitar es el estrés -entre otros el que ocasiona la angustia-, pues tiene muchísimo que ver con brotes y recaídas.

      Te vuelvo a repetir que tomes conciencia y hagas el Régimen de manera correcta. Tú también te curarás como tantos otros se han curado o se están curando. Que no te quepa dudas.

      Sigo aquí. Un saludo.

      Alfonso Estudillo Calderón

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