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    • CONSULTA de...
    • Oriana Elvira de Valparaiso, Chile, con el Asunto: ¿ el ensure fos sirve ? y Fecha: 18/07/2012
    • Estimado Don Alfonso: gracias además de todo por ser tan diligente en contestar nuestra dudas. Ya comencé el régimen hace 5 dias, hasta aqui no me ha costado tanto llevarlo porque ya habia eliminado de mi dieta muchas cosas que no se deben comer. Ahora si tengo un problema y una duda: quiero saber si el ENSURE FOS sirve en este régimen como reeplazo de la leche, yo no tomo café porque me hace mal y una infusión de hierbas me parece muy poco. Acá le envio la FORMA FARMACEUTICA Y FORMULACION:

      Ingredientes: Maltodextrina, caseinato de calcio, azúcar.

      Aceites vegetales: Aceite de girasol alto en ácido oleico, aceite de soya, aceite de coco, fructo-oligosacáridos (FOS).

      Minerales: Citrato de potasio, cloruro de magnesio, cloruro de sodio, fosfato dibásico de potasio, citrato de sodio, carbonato de calcio, fosfato monobásico de sodio, sulfato ferroso, sulfato de zinc, sulfato de manganeso, sulfato cúprico, cloruro de cromo, molibdato de sodio, yoduro de potasio, selenito de sodio, aislado de proteína de soya, saborizante artificial.

      Vitaminas: Cloruro de colina, ascorbato de sodio, plamitato de ascorbilo, acetato de dl- α- tacoferilo, niacinamida, pantotenato de calcio, mezcla de tocoferoles, clorhidrato de piridoxina, clorhidrato de tiamina, ribofllavina, plamiato de vitamina A, ácido fólico, biotina, β-caroteno, filoquinona, vitamina D3 y cianocobalamina y Ponceau 4R.
      La otra duda que tengo es con el pan, no sé si yo que estoy comenzando el régimen ¿ puedo comer una pieza de pan ( compro pan pita ) o no debo comer pan ?, usted come una pieza de pan pero ¿ esa ración a sido desde un comienzo, o es sólo ahora que ya esta sano ?. Don Alfonso gracias de nuevo por su ayuda tan desinteresada y ser la esperanza de todos nosotros. Un cariñoso abrazo.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 18/07/2012
    • Hola, Oriana:

      El Ensure FOS es un complemento alimentario compuesto de aceites vegetales, minerales y vitaminas. No está indicado para reumatismos, pero, por su composición, creo que puedes tomarlo. No obstante, para reemplazar la leche de vaca, tienes las leches o bebidas de arroz, almendras, avena, coco, incluso -por tu edad-, hasta la de soja.

      Lo que no debes comer de ninguna forma es pan de trigo, maíz, centeno u otros cereales. Tampoco el pan de pita (hecho con harina de trigo). Yo estuve comiendo algo de pan con el fin de probar sus consecuencias. Y la experiencia me dice que no se debe comer. En las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen te hablo de posibilidades y alternativas.

      Sigo aquí. Un saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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