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  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Rosaura de Cordova, Perú, con el Asunto: Ar. comenzando con el regimen y Fecha: 21/09/2012
    • Hola Doctor le cuento que hace 10 días comenze con el Régimen Ancestral
      la pregunta doctor es ¿cuántos gr. de fruta seca diaria debo consumir?.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 21/09/2012
    • Hola, Rosaura:

      Tanto los frutos secos como las frutas desecadas poseen buenas cualidades nutricionales y, siendo naturales y no manipuladas con procesos como tueste, fritura, salado, etc., se pueden comer todas las que se quieran.

      Si tienes AR, léete bien las páginas del Régimen, las complementarias y las de Los alimentos a examen y síguelo todo con fidelidad, porque es la única forma de curarte.

      Sigo aquí. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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