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Rosaura de Cordova, Perú, con el Asunto: Ar. comenzando con el regimen y Fecha: 21/09/2012
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Hola Doctor le cuento que hace 10 días comenze con el Régimen Ancestral
la pregunta doctor es ¿cuántos gr. de fruta seca diaria debo consumir?.
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RESPUESTA
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de Alfonso Estudillo Calderón - 21/09/2012
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Hola, Rosaura:
Tanto los frutos secos como las frutas desecadas poseen buenas cualidades nutricionales y, siendo naturales y no manipuladas con procesos como tueste, fritura, salado, etc., se pueden comer todas las que se quieran.
Si tienes AR, léete bien las páginas del Régimen, las complementarias y las de Los alimentos a examen y síguelo todo con fidelidad, porque es la única forma de curarte.
Sigo aquí. Saludos.
Alfonso Estudillo Calderón
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