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- Tito de Sevilla, España, con el Asunto: Caña de lomo y jamón serrano y Fecha: 13/02/2013
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Buenas, he visto que los ingredientes de la caña de lomo que consumo pone: lomo de cerdo ibérico, sal, ajo, pimentón, orégano, lactosa, azúcar, conservadores (E-252, E-250), antioxidante (E-301), proteínas de leche, dextrosa y leche desnatada en polvo.
La caña es cara y se supone de buena calidad, que opina, es mala para el régimen? o son más sus beneficios que perjuicios?
En cuanto al jamón, también me he fijado que tiene entre sus componentes antioxidantes, conservantes y azúcar, igual le pregunto si es malo para el régimen o son más sus beneficios que perjuicios.
También le quería comentar que llevo 2 meses con el régimen, y de momento no he notado mejoría. Se que es poco tiempo, pero no se si ya debería sentirme algo mejor. He adelgazado unos 10 kilos.. Le quería comentar si es bueno seguir con las vitaminas hidro y liposolubles o ya no es necesario y las puedo dejar. Me gustaría quitar una pastilla menos, aunque se que esa es un suplemento, pero bueno.
No me enrollo más, en espera de su respuesta, un saludo.
- RESPUESTA
- de Alfonso Estudillo Calderón - 14/02/2013
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Tanto la caña de lomo como el jamón, aún siendo de buena calidad, suelen llevar algunos aditivos. Y no son nada aconsejables. Por ello se hace imprescindible buscar aquellos productos que sus fabricantes comercialicen como naturales, sin aditivos ni conservantes. No son muchos los que hay, pero se encuentran.
La toma de vitaminas o minerales, a menos que haya una carencia demostrada en pruebas de laboratorio, no son imprescindibles, ni siquiera necesario, puesto que una alimentación variada como la que permite el Régimen aporta todas las vitaminas, minerales y oligoelementos que podamos necesitar.
Saludos.
Alfonso Estudillo Calderón
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