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- Mayte de Cáceres, España, con el Asunto: Consulta reumatólogo y Fecha: 14/02/2013
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Hola Alfonso, hoy he tenido mi primera visita al reumatólogo. Me ha realizado un montón de preguntas y me ha explorado. No ha encontrado indicios de enfermedad. Tampoco me ha dicho de qué son los dolores que tenía (aunque yo se lo he contado en presente). Ahora estoy en un auténtico lío. Tengo algo, lo se, de manera contraria nunca habría comenzado con el régimen y mis articulaciones estarían normales, pero en la exploración todo normal. Me ha dicho que me haga analíticas nuevas y radiografías...pero vamos...que ha tachado a mi médico de cabecera poco menos que de alarmista.
Cuando tenga los resultados de las pruebas te lo comunico.
Voy a seguir con el régimen, tengo ya claro que es lo que mejor me va, mi cuerpo funciona mejor con él, aunque hay veces que me asaltan las paranoias como en la última consulta que te hice.
Tengo una pequeña duda, he vuelto a tener diarrea, no líquida como la primera semana de dieta pero si algo suelta ¿qué puedo hacer? ¿aumento el consumo de carnes o pescados, arroz...?
Para el desayuno hago un pan de almendras al horno a 100º cocinado durante 1 hora, no se si estaría permitido a pesar de su baja temperatura de horneado ¿?
No me canso de darte las gracias por esta labor tan humana y solidaria que estás realizando. Más personas como tú es lo que hace falta en este mundo. Mil gracias.
- RESPUESTA
- de Alfonso Estudillo Calderón - 14/02/2013
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Hola, Mayte:
Ya te dije que sería un problema para tu reumatólogo, pues con cuarenta días de Régimen se puede instaurar una buena remisión de signos clínicos e indicadores analíticos. Como te ha mandado analíticas e imagen, pues ya veremos, pero recuerdo toda la sintomatología que me contaste y no me quedaron dudas de que se correspondía con un reumatismo poliarticular. Lo único que falta es ponerle nombre y apellidos.
Una diarrea leve puede venir originada por agua o alimentos contaminados, falta de enzimas digestivas, mala absorción de fructosa, aumento de la motilidad intestinal, irritación por fármacos... y otras muchas cosas. Si lo estás haciendo todo bien, no tomas ningún lácteo, el consumo de frutas es moderado y tomas pro y prebióticos, es un trastorno mínimo y temporal que se suele acabar en dos o tres días. Disminuye la fruta, evita el café u otros estimulantes y, si quieres que se corte rápidamente, puedes tomar un comprimido de loperamida (Protector, Elissan u otro).
Una hora a 100ºC. desvirtúa cualquier alimento. No creo que deba prohibirse, pero procura comer lo mínimo.
Y sigo aquí como siempre. Cordiales saludos. Y mándame las analíticas cuando las tengas por si me dicen algo.
Alfonso Estudillo Calderón
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