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    • Jesus de Jaen, España, con el Asunto: Problema intestinal y Fecha: 10/04/2013
    • Hola Alfonso, llevo poco tiempo realizando (intentando porque es complicado) el Regimen Ancestral aun no he notado ninguna mejoria y estoy comiendo alimentos lo mas poco cocinados que puedo como la carne o pescado que me lo como casi crudo vuelta y vuelta, esto tiene que ver que a la hora de ir al baño a defecar lo hago blando, antes de empezar con el regimen tambien solia hacerlo asi incluso iba un par de veces o tres al dia, ahora que empezado a realizar el regimen suelo ir una o como mucho dos pero aun sigo teniendo el estomago un poco revuelto, que me aconsejarias que tomara o que hiciera?.

      Estoy tomándome zumos naturales con: apio,manzana,naranja,zanahoria,limon y perejil. Me han recomendado que me lo tome tres veces al dia y en el desayuno un limon con agua en ayunas y voy aumentando los limones cada semana hasta que encuentre mejoria.

      Queria tambien comentarle que llevo con mi enfermedad 8 años y empezo en la muñeca y de tantas inflamaciones e perdido mucho la movilidad teniendo un dolor constante si la intento doblar.
      Cree usted que el dolor podria desaparecer, nose si llegar a recuperar la movilidad pero y el dolor?

      Gracias, un saludo.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 11/04/2013
    • Hola, Jesús:

      Dos semanas es muy poco tiempo, pero ya mismo debería comenzar a notarse mejorías.

      La carne y el pescado vuelta y vuelta está perfectamente. Nada tiene que ver con ir al baño. Y tres veces al día es necesario corregirlo cuanto antes.

      Lo primero que vas a hacer es tomar pre y probióticos para regenerar la flora bacteriana. Compra Yobalex en la farmacia y lo toma durante un mes. Los zumos los limita a dos vasos al día y el limón en ayunas lo elimina por el momento. También sería aconsejable la toma de enzimas digestivas con las comidas. Puedes comprar Vegaenzim (de CFA) en parafarmacia o herboristería y tomar una cápsula junto con el almuerzo. Con una diaria durante un mes es suficiente. Por supuesto, como se apunta en el Régimen, no debes ingerir absolutamente nada de leche ni lácteos de ningún tipo. Por ahora, ni siquiera yogur. Con esto, antes de una semana debes estar yendo al baño una sola vez al día. Y, de inmediato, advertir que los dolores desaparecen y la muñeca comienza a recuperar toda o parte de su funcionalidad.

      Sigo aquí. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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