LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
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    • CONSULTA de...
    • Julio de Lugo, España, con el Asunto: Tengo espondilitis.ayuda y Fecha: 21/09/2015
    • Hola. Tengo espondilitis anquilosarte.se me inflama la espalda seguido.los hombros uf me duelen. Quiero saber si con esta dieta la cosa mejoraría.estoy desesperado.gracias saludos
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 21/09/2015
    • La Espondilitis Anquilosante podemos hacerla remitir llevando con total corrección el Régimen Ancestral.

      Debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral, las complementarias y las de Los alimentos a examen. Y seguirlo todo a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. También debes limitar (sólo limitar) la ingesta de alimentos altos en almidón como las patatas, legumbres, castañas, etc., incluso el arroz que debes preferir el integral. El gluten y todo cuanto pueda contenerlo debes excluirlo por completo (como si fueras celíaco). Y es conveniente que tomes Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria, al menos durante unos meses. Tampoco debes consumir azúcar de ningún tipo ni nada que la contenga, y miel no más de una cucharadita al día. Y evitar todo lo posible el estrés. En vuelta de uno o dos meses deberías notar que vas mejorando, antes de un año que ya no hay inflamaciones ni dolores, y si no te digo que ya no habría manifestaciones de ningún tipo es porque estos subtipos axiales son más insidiosos que las artritis normales y necesitan más tiempo (del orden de un par de años) para una remisión completa.

      El tratamiento prescrito por tu reumatólogo también debes continuarlo, porque es compatible y, aunque no cure, ayuda en estos primeros tiempos hasta que el Régimen haga sus efectos.

      Sigue el Régimen y todo lo dicho y comienza a curarte ya. Si tienes alguna duda me lo consultas.

      Cordiales saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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