LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Angelica de Panama, Panama centro americ, con el Asunto: Artritis reumatoidea y Fecha: 25/09/2015
    • Buenas tardes, apenas esta empezando mi enfermedad AR, y estoy medicada hace 3 meses con Metrotexato y algunos anti-inflamatorios, empece a dejar el gluten y algo que ustedes recomiendan y ha funcionado un poco pero he perdido peso 5 kilos realmente, me preocupa empezar el regimen muy riguroso y adelgazar mas ya que soy delgada.

      gracias.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 26/09/2015
    • Para evitar que el Régimen te haga perder mucho peso debes aumentar las raciones de tu dieta diaria, o comer más veces al día. Naturalmente, con alimentos de los no excluidos y recomendados por el Régimen.

      Este efecto del Régimen -la pérdida de peso- viene motivado por la exclusión de los alimentos más básicos (principalmente, trigo, maíz, leche, azúcar, grasas trans, etc.) que, al tiempo que son de los más nocivos, difíciles de metabolizar y capaces de ensuciar todas las células, son de los que tienen más facilidad para convertirse en tejido adiposo. Si los sustituimos por prótidos, glúcidos y lípidos de mayor calidad, evitamos el ensuciamiento celular y contribuimos a que el sistema metabólico funcione con plena normalidad.

      Y el Régimen, si quieres curarte, debes llevarlo en todas sus pautas y con total fidelidad.

      Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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