LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
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    • vanessa de vigo, españa, con el Asunto: Diversas dudas y Fecha: 22/03/2016
    • Buenas tardes, Alfonso.
      Tengo un par de dudas que quisiera comentarle por si puede ayudarme, como tan amablemente lo hace siempre.
      1º.- He hablado con mi reumatólogo y descarta totalmente el componente axial de mi artritis. Siempre, desde el inicio cuando era niña, fue periférico según me explicó. Aún así debería seguir limitando los alimentos altos en almidón?
      2º.- Llevo más de 3 meses con el régimen pero sigo teniendo dolores e inflamaciones. Las analíticas aparentemente van mejorando pero yo no lo noto. Cuánto tiempo tarda en hacer efecto el régimen? Sé que cada persona es distinta pero lo que pregunto es cuánto considera usted que es lo normal.
      Añadir que además he empezado yoga, intento controlar el estrés, estar tranquila y finalmente estoy tomando aceite de krill desde hace unos 15 días a dosis elevadas prescrito por un facultativo, pero no acabo de notar una gran mejoría.
      Un millón de gracias como siempre... Es una luz en nuestro camino...
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 22/03/2016
    • Hola, Vanessa:

      Ya te dije cuando vi las analíticas que los marcadores reumáticos se corresponden con una artritis reumatoide normal con actividad muy baja, y los signos clínicos que me cuentas también, excepto el dolor en caderas (podría ser de la zona sacroilíaca) que me invita a sospechar. No obstante, si tu médico (que tiene todo tu historial) lo descarta totalmente, podemos admitirlo. Y los alimentos altos en almidón puedes dejar de limitarlos por ahora.

      El Régimen es normal que, en la mayoría de los pacientes, se note desde las primeras semanas, pero -como bien dices- cada persona es distinta y puede ampliarse el plazo a varios meses. Podemos estimar como normal que en un plazo de seis meses se hayan atenuado bastante inflamaciones y dolores, y esperar que en un año la remisión sea completa. Depende también de lo riguroso que se sea con el Régimen y tener la suerte de que no se te cuelen muchos tóxicos con los alimentos que compramos cada día como naturales y saludables.

      El Omega-3 está bien en aceite de krill, pero es mucho más biodisponible y eficaz comiendo salmón, sardinas, caballas, atún, etc. Sus efectos no se notan prácticamente en nada, pero es muy necesario para una buena salud. Sigue tomándolo y no olvides los pescados.

      Sé rigurosa y antes de una año estarás bien. Saludos cordiales.

      Alfonso Estudillo Calderón

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