LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Guillermo de Junín, Argentina, con el Asunto: Artritis Psoriásica y Fecha: 02/04/2016
    • Estimado Alfonso: Su espacio es un oasis de esperanza en lo que a mi respecta... Estoy entrando a mis 42 años en estos temas y la dieta con todas sus posibles mejoras merece toda la atención.
      Estaría por comenzar con terapia de metatrexato a dosis baja... Estoy en el dilema de no tomar medicación y comenzar la dieta en la medida de lo posible (en Argentina, tercer mundo, hay alimentos de pésima calidad y algunos que se sugieren, no se consiguen...todo un desafío).
      Desde ya, todo lo que pueda sugerir respecto a esta enfermedad, será bienvenido. Creo que no será el último e-mail que le envíe dado que su experiencia da pie a muchas preguntas. Saludos cordiales.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 03/04/2016
    • Hola, Guillermo:

      Si tienes un diagnóstico de Artritis Psoriásica, aunque este tipo patológico es bastante más tenaz e incordiante que la AR y demás tipos comunes, puedes comenzar a combatirlo mediante el Régimen Ancestral. Puede tardar algo más (del orden de un par de años), pero termina por remitir.

      Debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral, las complementarias y las de Los alimentos a examen. Y seguirlo todo a rajatabla, con toda fidelidad, pues no vale de cualquier manera. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. También debes limitar la ingesta de alimentos altos en almidón como las patatas, legumbres, castañas, etc., incluso el arroz que debes preferir el integral. El gluten y todo cuanto pueda contenerlo -y esto es importantísimo en tu caso- debes excluirlo por completo (como si fueras celíaco). Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga, y miel no más de una o dos cucharaditas al día. Y es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, pez espada, atún, etc. Da igual que sean frescos o congelados. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria, al menos durante unos meses. Y evitar todo lo posible el estrés. Si consideras que tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, sería conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos como suplementos durante unos meses. Y también magnesio.

      El tratamiento prescrito por tu reumatólogo también debes continuarlo, porque es compatible y, aunque no cure, ayuda en estos primeros tiempos hasta que el Régimen haga sus efectos.

      Sigue el Régimen y todo lo dicho y comienza a curarte ya. Y no olvides que deberás tener paciencia. Si tienes alguna duda me lo consultas.

      Es todo por el momento. Cordiales saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

volver      |      arriba

Pulse la tecla F11 para ver a pantalla completa

contador

BIOGRAFÍAS    |    CULTURALIA    |    CITAS CÉLEBRES    |    plumas selectas


Islabahia.com
Enviar E-mail  |  Aviso legal  |  Privacidad  | Condiciones del servicio