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- manuela de tijuana , mexico, con el Asunto: regimen alimenticio y Fecha: 02/05/2016
- Padesco Artritis reumatoide desde hace dos años medicamentos que tomo metrotexato 3 sabado 3 domingo acido folico una diaria estoy estable ligeros dolores en tibillos y dedos de manos medico que m atiende reumatologo
- RESPUESTA
- de Alfonso Estudillo Calderón - 02/05/2016
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Puedes curarte de tu Artritis Reumatoide siguiendo con fidelidad el Régimen Ancestral.
Para ello debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral, las complementarias y las de Los alimentos a examen. Y seguirlo todo a rajatabla, pues no vale de cualquier manera. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. El gluten y todo cuanto pueda contenerlo debes excluirlo por completo (como si fueras celíaca). Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga, y miel no más de una o dos cucharaditas al día. Y es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, pez espada, atún, etc. Da igual que sean frescos o congelados. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria, al menos durante unos meses. Y evitar todo lo posible el estrés. Si consideras que tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, sería conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos -naturales y como suplementos- durante unos meses. También es conveniente suplementos de magnesio.
El tratamiento prescrito por tu reumatólogo, Metotrexato y demás, también debes continuarlo, porque es compatible y, aunque no te va a curar, ayuda en estos primeros tiempos hasta que el Régimen haga sus efectos.
En pocas semanas notarás que se van perdiendo las inflamaciones y el dolor. En un año podrías estar curada. Si tienes alguna duda me lo consultas.
Es todo por el momento. Saludos.
Alfonso Estudillo Calderón
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