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LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE


  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Lisette paola de Hospitalet de llobre, España, con el Asunto: Aún en pruebas y Fecha: 16/05/2016
    • Hola, antes de empezar le confesaré que estuve muy mal llorando y desesperada hasta que no sé como llegue a esta página, creo que alguien la puso para mí porque desde que la vi me he aferrado a ella y creo que la dieta ancestral será mi cura. Desde el año pasado empecé a sentir cansancio, rigidez y cambios de humor y en Noviembre perdí fuerza muscular y empecé con tendinitis en los hombros primero el derecho, luego el izquierdo y en las manos, cosa que me asustó porque siempre fui muy sana y derrepente me llegaba todo esto junto con ansiedad. Fui varias veces de emergencia y solo me dieron naproxeno y diclofenaco la cual me hacia sentir peor, estuve en casa con descanso pero no me hacía efecto, después me recuperé de a poco quedando mis hombros resentidos y adoloridos.Pasado un mes empecé con dolor en los pies y en las rodillas y mi doctora me dio aprazolam y paroxitina pensando que todo esto eran síntomas de la ansiedad pero al ver que los síntomas se agudizaban decidí ir otra vez de emergencias la cual me derivaron a reumatología, ella me envio análisis de sangre y ecografía en manos y ya tengo los resultados de las pruebas pero todavía mi cita con la reumatóloga es en Julio. La semana pasada fui otra vez de emergencias porque se hincharon mis rodillas, estuve seis horas de espera pero no me importó, yo lo que quería era que digan que es lo que tengo y entonces cuando entré me dijo eres CRÓNICA y tienes una enfermedad AUTOINMUNE que aún no le ha puesto nombre porque espero que la reumatóloga lo diga y yo le dije quiero que ahora me atienda una reumatóloga y él me hizo el favor de llamar a una por telefono. Ella le dijo que no me diera nada más que naproxeno y que adelante la cita con esta nueva reumatóloga la tengo en Junio, también tengo que decir que hace unos meses por consejo de mi hermana y un naturópata he dejado carne y leche y desde el 11 de este mes. He empezado la dieta ancestral, quiero curarme y no con pastillas, el naturópata dijo según el análisis es artritis reumatoide la cual me afligió mucho, yo pondré todo de mi parte con la dieta y la seguiré a raja tabla... Es horrible vivir con dolores, ahora me duelen las manos, las muñecas, las rodillas, los hombros y molestias en la cadera, pero yo ya empecé con la dieta ancestral y tengo mucha fe en ella y en esta página que gracias a ALFONSO podré seguir, les iré contando como evoluciono y los resultados de mi reumatóloga, gracias
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 17/05/2016
    • Pues no tienes por qué desesperarte, ya que te vas a curar.

      La sintomatología clínica parece apuntar a una Artritis Reumatoide, y parte de la analítica también, sobre todo FR (factor reumatoide) y Anti-CCP que dan positivo algo altos, pero no así la PCR y VSG que deberían estar altos y están normales. Puede que la falta de actividad que señalan estos marcadores se deba a que aún está en los comienzos e irán subiendo a medida que evoluciona, pero también podrían deberse a que lo que te afecta sea algún otro subtipo reumático, quizás (por las molestias en las caderas) del tipo de las espondiloartropatías. Es posible que tu reumatóloga, que te puede explorar a fondo, pueda emitir un diagnóstico de certeza. En cualquier caso, el Régimen puede conseguir su remisión.

      Para ello debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral, las complementarias y las de Los alimentos a examen. Y seguirlo todo a rajatabla, pues no vale de cualquier manera. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. El gluten y todo cuanto pueda contenerlo debes excluirlo por completo (como si fueras celíaca). Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga, y miel no más de una o dos cucharaditas al día. Y es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, pez espada, atún, etc. Da igual que sean frescos o congelados. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria, al menos durante unos meses. Y evitar todo lo posible el estrés. Si consideras que tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, sería conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos -naturales y como suplementos- durante unos meses. También es conveniente suplementos de magnesio.

      El tratamiento que te prescriba tu reumatóloga también debes seguirlo, porque es compatible y ayuda en estos primeros tiempos hasta que el Régimen haga sus efectos. En pocas semanas notarás que se van perdiendo las inflamaciones y el dolor. En un año podrías estar curada.

      Cuando me escribas de nuevo, me dices el diagnóstico exacto, me das detalles exactos de las zonas que te duelen y, si se advirtiera componente axial, ya te aconsejaría si fuera necesario algo más.

      Es todo por el momento. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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