LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
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    • CONSULTA de...
    • Luz de Mexicali, Mexico, con el Asunto: Recurrencia de la artritis y Fecha: 14/08/2016
    • Hola Sr. Estudillo, es un gusto y placer saludarlo de nuevo.
      Llevo casi un año siguiendo la dieta lo más apegada posible con resultados positivos pero de muy corto tiempo porque cada día de mi vida algo en mi cuerpo duele, un hombro, una rodilla (que ya la han inyectado dos veces con cortisona) o las manos, codos ( me ha salido un nódulo en el izquierdo) o episodios de dolor en todas las articulaciones cada vez con más fuerza e intensidad y me pregunto ¿qué estoy haciendo mal?
      Como mujer, pienso tal vez que también la cuestión hormonal juega un papel importante y desconozco el impacto en el descenso de las mismas, por ello me realice un análisis de las mismas y estoy en espera del resultado. Considero también el someterme a un tratamiento natural para mejorar mi microbioma, porque esos episodios de dolor me provocan desesperacion y depresión, y me da por pensar también en los alimentos que estoy consumiendo, tal vez en mi país no sean de la calidad de los que consumen ustedes allá donde viven.
      Por lo pronto sigo dependiendo del metotrextato y de la azulfidina además del tramadol para controlar el dolor y la inflamación.
      Saludos Sr. Estudillo, espero su respuesta y orientación.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 14/08/2016
    • Hola, Luz:

      Sin duda, o no estás siguiendo todas las pautas del Régimen o se te están colando sin tú saberlo algunos alimentos que debieran estar excluidos. Ya me comentaste hace un año que te relajaste en las vacaciones y te volvieron los dolores. El Régimen hay que continuarlo y observarlo siempre a rajatabla. Te aconsejo que leas y revises todo cuanto se aconseja y tengas mucho cuidado con los alimentos no aconsejables, los que ofrezcan dudas o los que puedan venir adulterados.

      Por otro lado, tu AR no es común, sino del tipo de las espondiloartropatías, es decir, con componente axial. Por ello te aconsejé que limites la ingesta de alimentos altos en almidón como las patatas, legumbres, castañas, etc., incluso el arroz que debe preferir el integral. También tomar Omega-3, a ser posible comiendo más pescados azules como el salmón, caballa, sardinas, atún, etc. Si no te es posible, en cápsulas, y mejor las de krill. Y cuida mucho de no ingerir nada en absoluto de todo cuanto contenga gluten. Y huye del estrés. Estos subtipos suelen ser más insidiosos y tardan más tiempo en conseguirse la remisión.

      Cuida todo y ponle mucha voluntad, Puede que tardes algo más, pero continuarás mejorando hasta curarte por completo.

      Saludos cordiales.

      Alfonso Estudillo Calderón

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