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- Lorena de Campeche , Campeche , con el Asunto: Psoriasis y Fecha: 02/05/2017
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Hola buenas noches yo tengo psoriasis desde hace 4 años y hace como 6 meses medio chicongulla y me dejó dolores de tobillos actualmente medieron dicnostico de artritis con dolor de tobillos inchados y rigidez espero pudda ayudarme de antemano gracias
- RESPUESTA
- de Alfonso Estudillo Calderón - 02/05/2017
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Si lo que tienes es Artritis Psoriásica podemos llevarla a remisión con un buen seguimiento del Régimen Ancestral. Debes saber que la Artritis Psoriásica, como todas las espondiloartropatías, son bastante más insidiosas y persistentes que las artritis comunes. Necesitan algo más de tiempo para remitir -del orden de un par de años- y más atenciones que las comunes.
Para curarte debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral, las complementarias y las de Los alimentos a examen y seguirlo todo a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Además, debes excluir por completo el gluten y todo cuanto pueda contenerlo (como si fueras celíaca). Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga, y miel no más de una o dos cucharaditas al día. Otra es disminuir la ingesta de alimentos altos en almidón, patatas, legumbres, plátanos, etc., incluso el arroz que debe preferir el integral. Y es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, pez espada, atún, etc. Da igual que sean frescos o congelados. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria, al menos durante unos meses. Y evita todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, sería conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales y/o en suplementos) durante unos meses.
El tratamiento que tengas prescrito, también debes continuarlo, porque ayuda hasta que el Régimen haga sus efectos.
Infórmame de cómo va su evolución en un par de meses. Y mándame una copia de tus analíticas y más detalles de tu enfermedad por si hubiera de recomendarte algo más.
Es todo por el momento. Saludos,
Alfonso Estudillo Calderón
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