LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
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    • CONSULTA de...
    • Zulma de Cusco, Peru, con el Asunto: Enf autoinmune y Fecha: 26/06/2017
    • Dr . Un gusto saludarlo.estoy diagnosticada con artritis.reumatoidema hace 4 años
      He revisado su articulo y la.dieta recomendada pienso seguir esa dieta la duda que tengo es si puedo consumir papas ??? Y que tipo de carbohidratos podria consumir
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 03/07/2017
    • Si lo que tienes es Artritis Reumatoide, podemos llevarla a remisión con un correcto seguimiento del Régimen Ancestral.

      Para curarte debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral y seguir todas sus pautas a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Además, y al menos durante los primeros meses, es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, pez espada, atún, etc. Da igual que sean frescos o congelados. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria. Y evita todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, sería conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales o en suplementos) hasta que se consiga la normalidad.

      Para un mejor conocimiento del método te resultará muy útil la lectura de las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen. También tendrás una buena fuente de información leyendo las consultas y respuestas del Consultorio.

      Las papas las puedes comer, pero, como todo, moderadamente. Y todos los alimentos con carbohidratos en general, excepto los que están prohibidos. Lee las páginas que te digo.

      El tratamiento que tengas prescrito también debes continuarlo, porque ayuda hasta que el Régimen haga sus efectos.

      Infórmame de cómo va su evolución en un par de meses. Y mándame copias de tus analíticas y más detalles de tu estado de salud por si hubiera de recomendarte algo más.

      Es todo por el momento. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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