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- Cristina de Suances, España, con el Asunto: polimialgia reumática/artritis reumática y Fecha: 07/10/2018
- Por ahora hago una vida normal con mi artritis, pero por supuesto que me gustaría curarme de esta enfermedad, que con el tiempo seguro que irá a peor. Gracias
- RESPUESTA
- de Alfonso Estudillo Calderón - 09/10/2018
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Conociendo bien a fondo la enfermedad, no me caben dudas de que la Artritis Reumatoide que te afecta irá evolucionando y haciéndose cada vez más severa. Lo que me extraña es la lentitud en su evolución y forma de manifestarse, presentándose con crisis temporales y pseudoremisiones que parecen dejar inactiva toda acción reumática. En cualquier caso, la forma de hacerla remitir de manera continuada es seguir el Régimen Ancestral.
Para ello, debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral y seguir todas sus pautas a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Debes excluir por completo la leche, los cereales, las harinas y el gluten y todo cuanto pueda contenerlo. Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga. Además, es conveniente que comas con frecuencia pescados azules -salmón, sardinas, caballas, atún, etc.-, para aumentar la ingesta de Omega-3. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria. Y evitar todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, es conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales o en suplementos) hasta que se consiga la normalidad. Y no excluyas de tu dieta diaria nada que no prohíba el Régimen. Para un mejor conocimiento del método te resultará muy útil la lectura de las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen.
El tratamiento que tengas prescrito también debes continuarlo hasta que el Régimen haga sus efectos y tu médico te los quite.
No olvides mandarme una copia de tus últimos análisis. Es todo por el momento. Saludos.
Alfonso Estudillo Calderón
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