LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
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Belén de La Linea, España, con el Asunto: Artritis Reumatoide y Fecha: 18/07/2019
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Buenos dìas, me han aconsejado leer su web y cambiar los hábitos alimenticios para mi artritis reumatoide. llevo padeciéndola unos 3-4 anos, y diagnosticada por reumatólogo del hospital de la seguridad social aprox un año. Inicié tratamiento con cortisona y dolquine. Actualmente esto en tratamiento desde hace un mes y medio con metotrexato y dolquine.
Las crisis fuertes de dolor ha. desaparecido. Los dolores cuando tenía crisis eran muy fuertes y en cualquier parte del cuerpo, desde brazos y manos a mandíbula, siempre migrantes y nunca constantes, cada día un nuevo dolor que empeoraba por la tarde y se hacía insoportable por la noche.
Estas crisis ya han desaparecido, supongo que por los efectos de la medicación, pero los resultados de las analíticas de sangre y las radiografías indican que la enfermedad sigue avanzando y por eso iniciaron trtamiento con metotrexato.
El metotrexato me está sentando mal, tengo mi vida paralizada, me produce muchos efectos adversos y rozo una depersión por el hecho de no poder hacer ni la mitad de lo que quisiera. Paso muchas horas acostada o tumbada y se me hace muy duro porque soy una persona muy activa y amante de la vida.
Me gustaría conocer un poco más respecto a sus consejos y saber qué opinan los reumatólogos en general de ello, y si se podría iniciar este tipo de alimentación basada en la dieta ancestral aun tomando quimio.
Su web es muy interesante.
Quedo a la espera de sus noticias si le es posible
Un cordial saludo
Belén Pizarro
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RESPUESTA
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de Alfonso Estudillo Calderón - 18/07/2019
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Necesitaría más detalles de tu enfermedad y una copia completa de las última analíticas. De todas formas puedes comenzar ya a curarte cambiando tu alimentación y no comiendo otras cosas que las que se permiten en el Régimen Ancestral.
Debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral y seguir todas sus pautas a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Debes excluir por completo la leche, los cereales, las harinas y el gluten y todo cuanto pueda contenerlo. Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga. Además, es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, atún, etc., para aumentar la ingesta de Omega-3. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria durante unos meses. Y evitar todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, es conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales o en suplementos) hasta que se consiga la normalidad. Y no excluya de tu dieta diaria nada que no prohíba el Régimen.
Para un mejor conocimiento del Régimen te resultará muy útil la lectura de las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen.
El tratamiento que tengas prescrito también debes continuarlo hasta que el Régimen haga sus efectos y tu médico te los quite.
No olvides mandarme esos datos y análisis. Es todo por el momento. Saludos.
Alfonso Estudillo Calderón
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