LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE
  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Rosa Maria de Vinebre (tarragona), España, con el Asunto: Artritis reumatoide y Fecha: 22/04/2020
    • Tengo artritis reumatoide diagnosticada de dos meses aprox, he tenido visita con reumatologo que me mando mas analisis y radiografia de torax, debido al covid 19 me suspendieron visita y la doctora de cabecera en contacto con el reumatologo me dijo que tenia dos positivos y que podia empezar tratamiento con metatoxtrato pero que si no tenia mucho agarrotamiento manos esperara un poco por que no es momento para bajar defensas, me receto antalgin,. Los sintomas creo yo empezaron ha ce un año con dolor pie y rodilla y este año primero un dedo ahora tres, el pasado julio me hice plantillas ya que tengo un bar y estoy muchas horas de pie, al principio me fue bien pero luego volvi al dolor a los dos pies .
      He empezado su dieta y como estoy confinada intento descansar y asi poder batallar con la enfermedad, muchas gracias
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 22/04/2020
    • Si lo que quieres es curarte debes leer, entender y seguir muy bien lo que es el Régimen.

      Debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral y seguir todas sus pautas a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Debes excluir por completo la leche, los cereales, las harinas y el gluten y todo cuanto pueda contenerlo. Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga. Además, es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, atún, etc., para aumentar la ingesta de Omega-3. (Si no te es factible, toma Omega-3 de kril, 1 cápsula diaria durante unos meses). Y evitar todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, es conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales o en suplementos) hasta que se consiga la normalidad. Y no excluya de tu dieta diaria nada que no prohíba el Régimen.
      Para un mejor conocimiento del Régimen te resultará muy útil la lectura de las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen.

      Lo que tengas prescrito debes continuarlo. Tu médico te lo quitará o rebajará al tiempo que vayas mejorando.

      Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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