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LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE


  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Sebastian de Madrid, España, con el Asunto: Dolor articular : condromalacia y Fecha: 17/01/2021
    • Hola. Gracias por sostener esta web para promover un estilo de vida purificador y regenerativo.

      Ya por problemas de insomnio empezé a suplementarme con vitamina D 4000ui (junio y julio del 2020) diarias (mis analíticas mostraron deficiencia severa de hierro, vitDy b12) y había abandonado la toma de cualquier otro fármaco o suplemento, también dejé de comer todo producto procesado (por qué descubrí que era todo eso lo que me causaban y perpetuaban el insomnio) sospeche de una alergia a algunos aditivos o hipersensibilidad, también pensé en permeabilidad intestinal.
      Aunque comía mucha avena y kéfir de leche, el insomnio disminuyó notablemente, continúe con una dieta sencilla y note que algunos alimentos como. Las espinacas, nueces, cacao, quinoa, canela, levadura de cerveza, incluso aloe vera hacen que el insomnio reaparezca
      Son los fármacos, suplementos como vitaminas y herbáceosnlos que me producen insomnio severo pudiendo dejándome sin dormir toda la noche si los tomo, Y lo opuesto sucede cuando tomo proteína de suero de leche (whey proteín)o leche para bebés, que me hacen dormir hasta 15 horas con breves despertares.

      Los médicos de la sanidad no me prestaron atención cuando descubrí que todo esto causaba el insomnio a pesar de haber pasado 2 años recetandome más de 15 pastillas diferentes para dormir.

      Continúe llevando una dieta sencilla y reentroduciendo cada dos o 3 días un alimento nuevo para ver si me alteraba o no el sueño.

      Luego, desde agosto del 2020 me empezaron a doler las articulaciones de las rodillas, fue aumentando, perdiendo amortiguamiento y estabilidad hasta que necesite una silla de ruedas 3 semanas despues de que empezara el dolor, con la que ahora me desplazo permanentemente. Aqui dejé de tomar la Vit D, gluten y lácteos

      El traumatólogo me dijo condromalacia, el reumatólogo menciono roce rotuliano.la resonancia Mag. Dice " Adelgazamiento del cartílago articular"
      (Le adjunto mis analíticas)

      Seguí con una dieta sencilla, hace más de un mes volví a comer pan de trigo ecológico, lácteos y centeno, uno a la vez a la semana, sin notar empeoramiento.

      Fue en Navidad cuando comí sin ninguna privación, entre todo lo que comí había aditivos): la consecuencia fue que solo pude dormir 1 hora y se desencadenó un dolor intenso en las rodillas

      Debido a un test del aliento decidí ayunar durante 1 día y comer solo proteína el día previo al test. Diría que me cuando mejor estuvieron mis articulaciones. Aunque solo por un día.

      Ahora esta última semana volví a comer avena (ecológica sin gluten) durante unos 4.dias seguidos y me empezaron a doler las rodillas, paró al día siguiente de dejar la avena, aunque no me alteró en sueño
      Busque un Dr en intestino e inmunidad, además de empezar la dieta ancestral y ayunos.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 18/01/2021
    • Lo que trato en esta web es la Artritis Reumatoide, enfermedad que, por sus específicas circunstancias -y razones perfectamente justificadas-, no tiene cura para la Medicina oficial. Entendiéndolo así, y tras muchos años de estudios de las diferentes especialidades médicas que se involucran en su génesis, he conseguido llevarla a una remisión de (casi) el 100x100 mediante un seguimiento riguroso y completo del Régimen Ancestral, según me cuentan algunos miles de pacientes que llevan años sin manifestaciones de ningún tipo, (es decir: "curados"), y relatan algunos pocos en sus Testimonios.

      Lo tuyo, Condromalacia, no tiene nada que con la AR (normalidad total en los reactantes de fase aguda -PCR y VSG-, anticuerpos FR y anti-CCP y demás marcadores). Y el término Condromalacia es una descripción sintomática, pues la etiología de la condromalacia rotuliana no es única, y existen factores que predisponen al padecimiento, tales como traumatismos, sobrepeso, sinovitis prolongada, mal alineamiento del mecanismo extensor de la rodilla, pronación del pie, rótula alta, subluxación, antecedentes genéticos, anomalías congénitas de la rótula, y varios etcéteras. El diagnóstico de condromalacia corresponde a una rodilla cuya estructura ha sido dañada, mientras que la descripción más genérica de "Síndrome patelo-femoral" se refiere a los estadios iniciales de la enfermedad, en los que los síntomas pueden ser totalmente reversibles. Es posible que estemos en ese grado y el reumatólogo consiga encontrar la causa justa y hacerla remitir por completo. Insístele y no lo dejes.

      La otra cuestión, el insomnio severo, también es algo relativamente "jodido": te pueden dar "soluciones" que están más cerca de los rituales mágicos y las supersticiones que de cualquier cosa parecida a una técnica conductual y científicamente consistente. Normalmente, hay dos mecanismos biológicos internos que ayudan a regular el sueño y permiten sincronizar los momentos de reposo con nuestras necesidades fisiológicas: los ritmos circadianos (una especie de "reloj biológico" que regula numerosísimas funciones: desde la temperatura corporal a la liberación de hormonas) y la homeostasis vigilia-sueño (es decir, la necesidad de sueño). Para corregirlo, una parte importante es la disposición psicofisiológica en el momento del sueño, otra parte es el ritmo vital: hacer que nuestra vida y nuestros ritmos (circadianos) encajen. Conforme envejecemos, nuestro sueño se va haciendo cada vez peor. Sin embargo, los estudios nos dicen que un estilo de vida constante y organizado puede ayudarnos a dormir mejor y más rápido. En definitiva: la mejor manera de conciliar el sueño rápidamente es llegar a la cama cansado, relajado y en el momento exacto. Y como pienso en depresión o ansiedad como causa, te puedes ayudar con algún medicamento. Como ya los ha probado todos, sólo te voy a señalar tres que, en general, suelen ser bastante efectivos: Un hipnótico, Stilnox (Zolpidem tartrato), un ansiolítico, Lorazepam (derivados de benzodiazepina), y Melatonina (agonistas del receptor de melatonina).

      Es todo cuanto te puedo decir. No obstante, te aconsejo un seguimiento total del Régimen, porque te eximirá de comer un buen número de nutrientes dañinos. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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