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LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE


  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • José Manuel de Cadiz, España, con el Asunto: Diagnóstico. y Fecha: 11/03/2021
    • Buenas Tardes D Alfonso. Le mando los informes del reumatólogo que ha empezado a llevarme por privado.
      También me están llevando por la pública pero aún no me establecen diagnóstico ni medicación. Me siguen haciendo pruebas.
      Llevo estricto 4 meses con el régimen. Un par de intentos con la avena y he vuelto a quitarla. Lácteos ninguno. Y lo demás lo llevo a rajatabla. He vuelto a cortar descafeinado y chocolate negro por que creo que me contracturas. No sé si será el efecto de los excitantes presentes en estos alimentos.
      Le tengo a empezar con medicación, pero este doctor me ha dicho que debo tomarmela para ir viendo la evolución.
      Quería preguntarle si es normal tener la temperatura corporal baja.
      Entre 35 y 35.5 grados de un tiempo para atrás. Casi siempre tengo los pies y manos helados.
      Muchísimas gracias de nuevo por su incondicional ayuda y quedo a la espera de su respuesta.
      Espero que siga usted bien.
      El reumatólogo me ha dicho que vuelva en 2 meses y medio a su consulta. Ya le iré contando D Alfonso. Gracias mil.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 13/03/2021
    • Hola, José Manuel:

      Lo que me cuentas es lo mismo que ya sabíamos, excepto que el HLA-B27 parece que, efectivamente, es positivo. No cambiamos nada y sólo tenemos en cuenta que debes dejar de comer alimentos altos en almidón por la existencia de EA asociada a la AR. Te respondo lo que ya te aconsejaba en mi anterior.

      Los marcadores analíticos que nos importan están todos perfectamente. Y eso quiere decir que vas bien, aunque puedas tener algunas molestias propias de la importantísima enfermedad que padeces, nada menos que Artritis Reumatoide. Si tienes componente axial (y positivo el HLA B-27), tampoco debe preocuparte: solo debes disminuir -solo disminuir- la ingesta de alimentos altos en almidón, patatas, legumbres, plátanos, etc., incluso el arroz -que debes preferir el integral. Y lo más importante de todo: continuar el Régimen Ancestral a rajatabla. Cualquier pequeña molestia o dolor se te quita o alivia tomando un Ibuprofeno. Como sabes -te lo habrá dicho el médico y el reumatólogo-, tu enfermedad -la AR- no tiene cura. Y es verdad, porque son dos factores: el genético y el medioambiental. El primero -que está en tus genes, nació contigo-, no tiene solución y estará contigo hasta la muerte. Pero, el segundo, que en más de un 99% está en la alimentación, podemos controlarlo casi por completo con la exclusión de diferentes alimentos que se comportan como venenos (la caseína de la leche, el gluten de los cereales, algunos abonos y químicos, los excesos de temperaturas en los cocinados, etc., etc.). Así, pues, hazme el favor de continuar el Régimen Ancestral a rajatabla.

      La temperatura corporal baja es muy frecuente en muchas personas (yo incluido), pero no tiene mucha importancia. Abrígate.

      Y eso es todo, amigo Pepe. Hazlo bien y tratas de continuar tu vida sin problemas. Cordiales saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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