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LA WEB de la ARTRITIS REUMATOIDE


  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • José Manuel de Cadiz, España, con el Asunto: Agradecimiento. y Fecha: 13/03/2021
    • Buenos días D Alfonso.
      Muchas gracias por su respuesta, paciencia y siempre apoyando a los que nos afecta esta patología.
      Referente a los almidones le pongo lo que tomo...unos 100 gr de quinoa..trigo sarraceno cocidos o dos o tres tortas de arroz.
      En el almuerzo otros 100...150 gr de legumbres y algún boniato en la cena con las verduras. Más en invierno que en verano.
      Leche de soja un vaso, y yoghurt de soja uno al día.
      Ya leí sobre la sobre la soja pero mal no me cae. Si tengo la preocupación por el tema hormonal respecto al hombre.
      De un mes para acá se me inflaman los dedos de las manos. Mucha picazón y hay días que cuesta cerrar los dedos.
      2 o tres dedos. No son todos.
      Aparecen manchas rojas como si fueran sabañones y la inflación al mismo titiempo.
      Sobre el café y el chocolate negro...los quito por temporadas...parece como si me contractura más.
      Todo lo demás son carnes ...pescados embutidos sin gluten ni lácteos. Frutos secos y bastante fruta.
      Tengo dudas con los huevos...hay quien dice uno al día...otros varios al día...y la opción de tomar tomar solo las claras.
      No sé si la soja me puede estar afectando a las articulaciones. Es como si de dos meses para atrás todo hubiera empeorado.
      Y sobre la medicación que me ha mandado el reumatólogo, no sé cómo actúan estos medicamentos.
      Nunca he tomado nada...solo un Voltaren alguna vez cuando me he quedado clavado con las lumbares.
      Disculpe usted de nuevo el tocho que le escribo.
      Y de nuevo muchas gracias por su tiempo.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 14/03/2021
    • Hola, José Manuel:

      Debes limitar la ingesta de todo cuanto contenga almidón. Es muy importante.
      La soja la puedes tomar. Los fitoestrógenos que contiene no afectan a la enfermedad.
      Si se te inflaman los dedos, puede ser por el frío. Suele ser por el Síndrome de Rainaud que provoca un estrechamiento de los vasos sanguíneos cuando la persona siente frío o estrés. Un dilatador periférico como Adalat 20 mg. te podría venir bien.
      Los huevos, uno al día, no deben dar problemas.
      Los fármacos que te prescriba el reumatólogo (antiinflamatorios) debes tomarlos. No te van a curar, pero algo ayudan. Ya te los quitará o cambiará.
      Sigo aquí. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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