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  • CONSULTAS DE LOS LECTORES

    • CONSULTA de...
    • Enid de Cartago, Costa Rica, con el Asunto: Consulta por artritis reumatoide y Fecha: 07/05/2018
    • Buenos días.
      Tengo artritis reumatoide desde hace 7 años.Los primeros años fueron mas dificiles cpn dolores en todo el cuerpo. Ahora me afecta principalmente rodillas,dedos de las manos y a veces costillas.
      Tengo control con reumatologo. Tomo 20mg de arava, 3 mg de prednisolona y 1mg de ácido folico por día y 12,5 mg de metrotrexate una vez por semana.
      Desde que estoy con el tratamiento padezco continuamente de diarreas e infecciones urinarias.
      Agradezco de antemano sus consejos.
    • RESPUESTA
    • de Alfonso Estudillo Calderón - 08/05/2018
    • Necesitaría más detalles de tu AR y cómo y en qué zonas te afecta. De todas formas puedes comenzar ya a curarte cambiando tu alimentación y no comiendo otras cosas que las que se permiten en el Régimen Ancestral.

      Debes leer con toda atención las páginas del Régimen Ancestral y seguir todas sus pautas a rajatabla. Es muy importante que entiendas perfectamente lo que debes y no debes comer, así como las formas de cocinado sin saltarte ninguna de las indicaciones. Debes excluir por completo la leche, los cereales, las harinas y el gluten y todo cuanto pueda contenerlo. Tampoco debes consumir azúcar refinada ni nada que la contenga. Además, es conveniente que comas con frecuencia pescados azules como salmón, sardinas, caballas, atún, etc., para aumentar la ingesta de Omega-3. Si no te es factible, toma Omega-3 de krill, 1 cápsula diaria. Y evitar todo lo posible el estrés. Si tienes problemas intestinales o evacuaciones anormales, es conveniente la ingesta de probióticos y prebióticos (naturales o en suplementos) hasta que se consiga la normalidad. Y no excluya de tu dieta diaria nada que no prohíba el Régimen. Para un mejor conocimiento del método te resultará muy útil la lectura de las páginas complementarias y las de Los alimentos a examen.

      En pocas semanas notarás que inflamaciones y dolores comienzan a remitir y, según el subtipo patológico, que en unos meses toda la sintomatología va desapareciendo. En uno o dos años puedes estar curada.

      El tratamiento que tienes prescrito también debes continuarlo hasta que el Régimen haga sus efectos y tu médico te los quite.

      Las infecciones urinarias que dices debes consultarlo con tu médico o ginecólogo y que dictamine sus causas. No tiene nada que ver con tu AR ni con el tratamiento.

      Quedo a la espera de tus datos. Es todo por el momento. Saludos.

      Alfonso Estudillo Calderón

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