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- Mayra M. de Lima, Perú, con el Asunto: Avances de la enfermedad y Fecha: 16/07/2007
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querido sr. estudillo:
Todavia no veo muchos cambios positivos en mi enfermedad, pero ahora solo estoy consumiendo 7.5 mg. de cortisona al dia y eso es bastante positivo para mi pues ya no puedo seguir tomando tanto de eso pues ya tengo los efectos del consumo prolongado de la cortisona un acne rosaceo que tendre para todo el resto de mi vida, bueno eso me lo estoy controlando con dieta espero solo que no empeore en cuanto a la artritis esta fuerte a pesar de todo lo que evito comer, solo rompo mi dieta los domingos pero aun asi evito los lacteos y el pan. yo queria preguntarle si el pan integral es bueno que lo coma o no tampoco puedo y en cuanto a los fideos del tipo integral, le cuento que tomo todas las mañanas extracto de zanahoria con manzana asi evito la leche, solo como arroz integral que es tan o mas rico que el blanco, con pollo a veces frito ligeramente o en guiso con verduras , bueno sr, estudillo tratare de estar en contacto con ud, para contarle mis experiencias atravez de mi enfermedad, espero que ud, me pueda despejar algunas dudas en cuanto a mi alimentación gracias por todo como siempre, muchos cariños.
mayra m. - RESPUESTA
- de Alfonso Estudillo Calderón - 20/07/2007
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Estimada Mayra Margarita:
Te pido disculpas por no haberte respondido antes, pero este período de vacaciones lo tenía que aprovechar para desconectar con la rutina diaria y realizar unos proyectos que venía demorando demasiado tiempo.
Lo de bajar la dósis de corticoides es una buena medida, pues reducimos la acción de los diferentes efectos secundarios que conlleva su ingesta. No me dices qué tipo de corticoides tomas (se comercializan muchas marcas e infinidad de tipos con diferente acción), pero yo te sugeriría la toma de Deflazacort (lo comercializa Lab. Menarini como Zamene) por su escasez de efectos secundarios (no obstante, debes consultarlo con tu médico y que te fije la dósis adecuada).
El acné rosáseo es una patología crónica que, como ocurre con la Artritis, no se conoce su etiología, o sea, que no se sabe qué la causa y por qué aparece. Los dermatólogos suelen tratarla con diferentes fármacos: antibióticos, isotretinoína, ácido azelaico, etc., sin embargo, un buen especialista aconsejaría ante todo una alimentación sana, con muchas frutas y verduras y desprovista de alimentos hipercalóricos, grasos e irritantes. En un plano general, te podría decir que, siguiendo el régimen ya aconsejado para la Artritis, la rosácea debería remitir o disminuir apreciablemente en sus síntomas. Para mayor información te remito a esta web: http://www.dsalud.com/medicinaorto_numero69.htm
En cuanto a tus preguntas, te respondo que tanto el pan integral como los fideos están fabricados con cereales, principalmente trigo, y por tanto debes evitar comerlos tanto como puedas.
Quedo a tu disposición para cuando gustes. Un cordial saludo.
Alfonso Estudillo Calderón
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